# Treenien ohjelmointi
Voiko treeniohjelman luoda tekoälyllä?
Voiko tekoälyllä luoda pätevän treeniohjelman? Pyysin tekoälyltä 3-jakoista treeniohjelmaa ja tulokset yllättivät.
Voiko treeniohjelman luoda tekoälyllä?Harjoittelun nousujohteisuus
Olen kerännyt listan, joka toimii apunasi, kun haluat tunnistaa taantumavaiheeseen liittyviä kehittymisen esteitä ja päästä niistä yli.
Harjoittelun nousujohteisuus